如果要让家中增加一件让人身心放松、缓解压力的小物件，那不少人会选择香薰蜡烛。近几年，越来越多的人开始在家中使用香薰蜡烛，有用来助眠的，有用来减缓压力的，也有单纯为了装饰的。买香薰蜡烛，比起挑选你喜欢的味道，更重要的是看3个方面。

主要成分

香薰蜡烛里面分量最多的，肯定就是蜡了。用于香薰蜡烛的蜡原料，分为石蜡、大豆蜡、蜜蜡、植物蜡等。石蜡属于石油提炼过程中的副产品，不少人一听到石油，会觉得有危害。其实，石蜡的提炼是会根据石蜡不同的用处，提炼出不同的纯度，用于生活中不同的方面。我国对香薰蜡烛制作原料的标准要求是纯精炼食品级石蜡，属于纯度较高的了，一般来说，只要买正规厂家制作的香薰蜡烛，问题就不大。

大豆蜡、蜜蜡、植物蜡这些蜡原料，属于从动植物中提取的天然蜡，相比石蜡来说，危害几乎可以忽略不计，但是价格比较高。

香味选择

香薰蜡烛的魅力，很大一部分是来自它的味道让人感到愉悦。常见的花香、果香、草香、木香……这些味道的来源就是香精。香精也和石蜡一样，用于制作香薰蜡烛时有着明文规定的国家安全标准——使用日化级香精，所以正规产品不会对普通人群造成危害。

此外，购买香薰蜡烛选味道的时候，需要注意柑橘类的香味。这类味道里面含有柠檬烯这类物质，可能会产生甲醛。不过只要正确使用，浓度也是非常低的。

尺寸大小

对于香薰蜡烛的选择，可以遵循小房间就买小尺寸，大房间才买大尺寸的原则。如果在小房间里用大尺寸的香薰蜡烛，燃烧时间其实并不会明显延长。反而大尺寸的香薰蜡烛在燃烧的时候，损耗的蜡会比较多，而且燃烧时产生的物质浓度会比较高，对呼吸道的刺激会更明显，对健康也不太好。