我最近总是感觉颈部僵硬不适，活动一下会稍微好些，但始终不是特别舒服。不知是不是颈椎病？需要做些什么检查？ 读者：马先生

马先生：

颈部僵硬、疼痛，并不一定都是颈椎病造成的。如长时间保持某种姿势不动，或者睡觉的枕头高度不适宜、睡姿不当等原因，都可能导致颈部肌肉紧张，表现为颈部僵硬、疼痛，适当的活动有利于松弛颈部肌肉，可以改善疼痛症状。

颈椎病是指由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征，主要表现为颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、恶心等，去医院做个颈椎的X线检查，或颈椎MRI（核磁共振）就可确诊。