口腔溃疡发作，俗称长“口疮”，有的人喜欢用吃辣椒、含白酒、浓盐水等措施以毒攻毒，来缓解口疮的疼痛。强烈刺激后也许能暂时缓解疼痛感，但是因为更强烈的疼痛之后所导致的麻木，从而产生不疼的错觉。实际上，这种强烈刺激会使口腔溃疡变得更加严重，恢复得更慢。

口腔溃疡一个很显著的症状是外观上有黄、红凹的特点。具体病因通常与压力过大、疲劳、熬夜、内分泌失调、消化不良、微量元素和维生素缺乏、免疫系统疾病等有关。

一般来讲，口腔溃疡即使不治疗，1-2周内也可自愈。临床上可适当使用一些药物缓解症状，同时保持口腔卫生，勤漱口。

如何预防口腔溃疡发生？保持充足睡眠和规律生活；合理、均衡饮食，少吃辛辣刺激食物；坚持体育锻炼，保持心情愉快；保持口腔卫生清洁。