装修时，不少家庭会花心思在室内灯光的搭配上，制造明暗和色彩的对比来烘托室内的格调。但医学专家提醒，这样的装修格局并不适合老年人。

明暗对比强烈的灯光，特别是五光十色的光源，不仅会导致老人眼花、摔倒，还容易引起老人突发心脑血管疾病。因此，在有老人居住的环境里，应尽量使用色彩单一、灯光平稳的光源，并且不要留下照明的“死角”。

多光源的照明对老年人还是很有必要的，只是光源的色彩要单一。因为随着年龄的增长，人体的角膜、晶状体、玻璃体等屈光间质透明性下降，瞳孔缩小，使进入眼内的光线减少，因此需要多光源来提高室内照明度数，才能看得清楚。